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Sabe porque? A situação é comum. Muita gente já viveu ou viu uma amiga dizer “Agora vai. Estou fazendo um regime e vou perder 10 quilos!”. Estar decidida a mudar os números da balança com tanto vigor é admirável. Fechar boca exige muito esforço. Dietas da sopa, das cores, das frutas ou qualquer outra que […]
Em muitas casas se colocam placas com dizeres que refletem o humor e jeito dos seus moradores. Muitos já viram a frase “descanso do guerreiro” penduradas próximo a churrasqueiras. Que os guerreiros da vida urbana precisam de um local e um momento para descansar não há dúvida. Mas, e a guerreirA, ela tem um lugar […]
Quando estamos tristes mais pensamentos tristes costumam aparecer. Quando estamos ansiosos mais imagens de situações angustiosas passam pela cabeça. Quando pensamos não ser atraentes e vemos belas fotos de pessoas a confiança cai ainda mais. Ter boa autoestima em um mundo que cobra a perfeição em todos os aspectos da vida é algo difícil de […]
Frase 1: “Eu não vou mudar minha vida por causa disso!”. Ao iniciar o uso de entorpecentes a vida da pessoa está como sempre foi. No começo o usuário consegue manter sua vida de modo habitual, por algum tempo. Saí com os amigos, estuda, pratica esportes e etc. Quanto mais se envolve com drogas mais […]
Reconhecer uma doença em um filho dói. É duro ver o ser amado em uma situação em que pouco se pode fazer. Em doenças graves a aflição natural dos pais é mais um obstáculo a superar. É difícil lidar com a própria limitação em casos que abalam a saúde. Também é difícil não ter as […]
A necessidade do envolvimento da família da pessoa com anorexia no tratamento é fundamental. Na sua maioria a população mais afetada pela anorexia é a feminina, em especial as adolescentes. A exigência da mulher seguir o padrão estético é muito forte. A pressão para ser magra é um fator de risco às jovens para desenvolver […]
Diante de um pedido cheio de expressão de dor como dizer não? O que dói e impede de dizer não no momento necessário é muitas vezes a sensação de aparentar ser mal educado, arrogante ou egoísta. Algumas vezes você disse não para alguém e em seguida ficou cheio de remorso e culpa. Talvez tenha até […]
Nem todas as pessoas precisam ou querem emagrecer. Assim como não são todas as pessoas que desejam ou procuram pelo serviço de um psicólogo. Porém, quem quer e precisa emagrecer pode se beneficiar e muito com o serviço de psicoterapia. PRECISO DE PSICÓLOGO PARA EMAGRECER? A resposta a essa pergunta é não e sim. Não, […]
Comer é o ato de provar um alimento, engolir, ingerir, saborear e nutrir-se. Comer é complexo e leva tempo. É necessário selecionar e comprar os nutrientes no mercado, levar para casa, preparar o alimento, colocá-los à mesa e,enfim, comer. Nem sempre passamos por todas essas etapas para nos alimentarmos, mas comer envolve várias atividades. O […]
De que beleza estamos condenados a correr atrás? Ser belo(a) não é só uma questão de escolha. Alguém que está fora dos padrões atuais de beleza nem sempre escolhe isto, mas há uma série de fatores que juntos facilitam ou dificultam seguir um caminho. Ter pele perfeita, o cabelo brilhoso e no corte em […]
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