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Positividade e aceitação A positividade corporal é um movimento que promove a aceitação do corpo. Aceitação é uma palavra que pode provocar estranhamento, pois muitos entendem aceitar algo como concordar com ele de modo total e não se mobilizar para mudar. Se fosse assim, a aceitação do corpo como ele é seria parar tentar melhorá-lo, […]
Sou psicóloga e professora do curso de psicologia. Esse mês duas estudantes me procuraram, não para pedir auxílio para si mesmas, mas para saber como ajudar alguém que conhecem e de que gostam. Decidi escrever um texto para que outros estudantes de psicologia que estão ouvindo a dor de pessoas, solidarizam-se e querem ajudá-las. Para […]
Não sei bem se o termo autoamor consegue descrever o maravilhoso sentimento de se reconhecer e admirar como se é. Diria que autoamor se trata de uma experiência mágica e ao mesmo tempo concreta como ter os pés no chão. Muitas dores nascem de não se aceitar características pessoais que nos definem. Muito cansaço surge […]
Arte se refere a uma ação especial e de impacto. A Arte não precisa ser grandiosa ou cara, basta tocar o espírito de quem a encontra. O fazer arte exige treino e alguma habilidade e, embora a genialidade artística repouse em poucos, todos temos potencial para fazer e/ou apreciar essa riqueza da humanidade. Música, escultura, […]
Frase 1: “Eu não vou mudar minha vida por causa disso!”. Ao iniciar o uso de entorpecentes a vida da pessoa está como sempre foi. No começo o usuário consegue manter sua vida de modo habitual, por algum tempo. Saí com os amigos, estuda, pratica esportes e etc. Quanto mais se envolve com drogas mais […]
Cada vez mais pessoas têm acesso ao psicólogo, mas ainda há muitas dúvidas sobre a quem se destinam seus serviços. Estar em sofrimento pode ser um sinal para procurar ajuda de um profissional.
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