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Começou com o desejo de perder 3 kg para ficar melhor em suas roupas. Conseguiu diminuir 3,5kg. Tudo parecia bem até retornar ao peso anterior, então se foi a tranquilidade… Histórias assim são bem comuns, porém algumas podem resultar em situações de muita dor e perda. A literatura sobre o comportamento alimentar indica que após […]
Comer é o ato de provar um alimento, engolir, ingerir, saborear e nutrir-se. Comer é complexo e leva tempo. É necessário selecionar e comprar os nutrientes no mercado, levar para casa, preparar o alimento, colocá-los à mesa e,enfim, comer. Nem sempre passamos por todas essas etapas para nos alimentarmos, mas comer envolve várias atividades. O […]
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