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Sou psicóloga e professora do curso de psicologia. Esse mês duas estudantes me procuraram, não para pedir auxílio para si mesmas, mas para saber como ajudar alguém que conhecem e de que gostam. Decidi escrever um texto para que outros estudantes de psicologia que estão ouvindo a dor de pessoas, solidarizam-se e querem ajudá-las. Para […]
Quando estamos tristes mais pensamentos tristes costumam aparecer. Quando estamos ansiosos mais imagens de situações angustiosas passam pela cabeça. Quando pensamos não ser atraentes e vemos belas fotos de pessoas a confiança cai ainda mais. Ter boa autoestima em um mundo que cobra a perfeição em todos os aspectos da vida é algo difícil de […]
Frase 1: “Eu não vou mudar minha vida por causa disso!”. Ao iniciar o uso de entorpecentes a vida da pessoa está como sempre foi. No começo o usuário consegue manter sua vida de modo habitual, por algum tempo. Saí com os amigos, estuda, pratica esportes e etc. Quanto mais se envolve com drogas mais […]
Reconhecer uma doença em um filho dói. É duro ver o ser amado em uma situação em que pouco se pode fazer. Em doenças graves a aflição natural dos pais é mais um obstáculo a superar. É difícil lidar com a própria limitação em casos que abalam a saúde. Também é difícil não ter as […]
A necessidade do envolvimento da família da pessoa com anorexia no tratamento é fundamental. Na sua maioria a população mais afetada pela anorexia é a feminina, em especial as adolescentes. A exigência da mulher seguir o padrão estético é muito forte. A pressão para ser magra é um fator de risco às jovens para desenvolver […]
Diante de um pedido cheio de expressão de dor como dizer não? O que dói e impede de dizer não no momento necessário é muitas vezes a sensação de aparentar ser mal educado, arrogante ou egoísta. Algumas vezes você disse não para alguém e em seguida ficou cheio de remorso e culpa. Talvez tenha até […]
De que beleza estamos condenados a correr atrás? Ser belo(a) não é só uma questão de escolha. Alguém que está fora dos padrões atuais de beleza nem sempre escolhe isto, mas há uma série de fatores que juntos facilitam ou dificultam seguir um caminho. Ter pele perfeita, o cabelo brilhoso e no corte em […]
Uma breve consulta ao Google e já sabemos quais alimentos são recomendados por sites que falam de nutrição. Para cada tipo de doença há descrições de quais alimentos evitar e quais ingerir com maior frequência. Diante de tanta informação sobre as qualidades dos alimentos um comportamento passou a chamar a atenção, o excesso de […]
A busca pela beleza é capaz de levar à dor? Existe doença da beleza?
Setembro é o mês de prevenção ao suicídio e uma das causas mais frequentes que leva a esse ato é a depressão. Há muita desinformação e preconceito sobre essa doença, o que torna falar sobre o assunto fundamental para a saúde e para a vida.
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